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Por que você deveria beber água assim que acorda

(FOTO: SHUTTERSTOCK) Este é um hábito de grandes executivos, e que qualquer um pode seguir Pode parecer um hábito extremamente simples, mas beber água logo ao acordar traz grandes benefícios para o seu dia.  Não é à toa que grandes executivos seguem à risca esse hábito. Kat Cole, presidente da empresa Focus Brands, acorda todos os dias às 5h […]